aichm さん

最初に、一言申しあげておきます。

「不具合のカテゴリに挙げておられますが、これはCocoonの不具合ではありません」

少なくとも「質問のカテゴリに挙げるべきものです。」

その上で、 aichm さんの環境情報及が示されていませんし、

サイトのカスタマイズや、アドセンス、アフリエイトの状況などが不明のため、

※下記はモバイルの改善箇所で、挙げられている以下の範囲だけで申し上げます。

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
1.レンダリングを妨げるリソースの除外　6.47 s

　これは、外部の情報を取り込んでいたり、アドセンス、アフリエイトをやられていたりすると、どうしても遅くなります。（状況が見えませんので何とも言えませんが、アドセンス、アフリエイトをやられていたら致し方のないことです）

　それ以外では、カスタマイズが伴うことなので、このフォーラムの範疇外のものになります。

2.次世代フォーマットでの画像の配信　3.24 s

　この件に関しては、適切なプラグインを導入した上で、使用画像を次世代フォーマットに変換することで、所要時間を短縮することが可能ですが、自己責任で行う必要があります。

（私のサイトに方法（次世代フォーマットに変換する）を開示していますが、ここでは敢えて案内は致しません）

3.適切なサイズの画像　0.9 s

　これに関しては、使用画像を事前に圧縮（TinyPnG などで適切なサイズに）してからサイトにアップする。

さらに、サムネイルの最適化プラグインを利用するなどの手段があります。

以下のテンプレートをコピペしてご利用ください。

相談内容：

解決のために試したこと：

※文字だけでは正しく伝わらない可能性があるため、画像の添付もお願いします。
※高速化設定をしている場合は無効にしてください。
環境情報：

※↑こちらに「Cocoon設定 → テーマ情報」にある「環境情報」を貼り付けてください。

環境情報の取得方法はこちら。
→ https://wp-cocoon.com/theme-report/
高速化設定を無効にするにはこちら。
→ https://wp-cocoon.com/theme-trouble/

aichmさん

PageSpeed Insightsは、ページ単位で計測してみないと分からないです。
（サイト全体を計測しているのではなく、入力したURLのページのみを計測します。）

サーチコンソールで「不良URL」となったページを1つ1つ確認していかないと、本当のところは分からないと思います。

パッと見ではGoogleフォントが1番重たいように思います。
改善するならば、まずはこれかも知れません。

でも、気にし過ぎなような気はしますが。
サイトの見た目をとるのか、PageSpeed Insightsの数字を気にするのか。
本当にPageSpeed Insightsの数字が原因なのか。

そういうところも考えるべきなのではないかとは思います。

それと、やはりご質問がとても乱暴な状態だと思います。

例えるなら。

先程100mを走りましたが、とても遅い数字でした。
何が悪いですか？

と、走るところもフォームも何も見てない人に聞いているようなものかと。

@yamachan11

お忙しいところ、丁寧なお返事ありがとうございます。

お聞きするカテゴリが違い、大変申し訳ありませんでした。

アドセンスはやっておらず、アフィリエイトのみですが、それが影響していることもあるんですね。

もう少し勉強してから、またお聞きする場合は環境情報と一緒に質問カテゴリに上げさせていただきます。

無理な質問にご回答頂きありがとうございました。

@mk2_mk2

ｍｋ２さん

お忙しいところ、無理な質問にお返事頂きましてありがとうございました。

PageSpeed Insightsはページ単位で調べるツールなんですね…勉強不足ですみません。

フォントは確かに最近変更したので可能性高いです。

変更して様子を見てみてみます。

的確なアドバイスありがとうございました。

@aichm　さん

外部の情報を取り込みと一括りに申し上げましたが、

ｍｋ２　さんが言われた外部フォント（Googleフォント）の取り込みも、アフリエイト広告も、その一部です。

外部情報は、様々な形で提供されており、

その中にもサイトの表示を遅くさせる（意図して遅くさせている訳でもないですが、）

広告などをきれいに見せるための装飾で、JavaScript動作や、jQuery の読み込みなども含まれているものも多く、これらが遅くさせる原因の一つになっています。

1.で挙げていただいたものについても、

 これらを複数のプラグインで制御（JavaScript動作や、jQuery の読み込みなどを制御）する方法もありますが、JavaScript動作についてよほど詳しくない限りは、使用するのはやめておいた方が良いかと。

思った次第です。

こちらを見る限りテーマも古いような気がします。
https://aichmlife.com/wp-content/themes/cocoon-master/style.css

/*
Theme Name: Cocoon
Description: SEO・高速化・モバイルファースト最適化済みの無料テーマ。
Theme URI:  https://wp-cocoon.com/ 
Author: わいひら
Author URI:  https://nelog.jp/ 
Text Domain: cocoon
Version: 2.2.0.5
Requires at least: 5.3.0
Requires PHP: 5.6.0
Tags: two-columns, left-sidebar, right-sidebar
License: GNU General Public License
License URI:  http://www.gnu.org/licenses/gpl-2.0.html 
*/

PageSpeed Insightsの結果を見る限り、AdSense、Google Analyticsもが大きく影響しているようにも見えます。
後、Cocoonの高速化機能等は利用されていますか？

@yhira

わいひらさん

お忙しいところ調べて頂きありがとうございます！

見直してみたところ、テーマの更新と高速化機能使えてなかったので、先ほど以下のページを見ながら設定を変更してみたので様子をみたいと思います。

https://wp-cocoon.com/site-speed-up/

インスタやツイッターの埋め込みを使っているので、それも重くなる原因なんですかね…

アドセンスは使っていないのですが、アナリティクスは利用しているので、もしさらに速度をあげようと思った場合はプラグインを入れるしかないんですかね…？

aichmさん

Instagram・Twitterは、外部サイトから情報を持ってきますから、PageSpeed Insightsの数字は間違いなく落ちると思います。

ただ、載せない訳にもいかないと思いますし、あまりPageSpeed Insightsの数字ばかりに気になさらなくても良いのではないかと、個人的には思います。

プラグイン、例えばページキャッシュのことでしょうか。

ページキャッシュはある程度有用だと思いますが、特にアクセス量が多いサイトでは有用なのではないかと。（少ないとあまり効果はないような気がします。）

キャッシュに関するトラブルもありますから、その部分はご理解の上でご使用になるのが良いと思います。

個人的には、1番は記事の内容だと思いますので、PageSpeed Insightsの数字はあくまでも1つの目安でしかないと思っています。
（問題を見つけるのは有用ではあるものの、どうしようもないこともありますから。）

投稿者:: @aichm

アドセンスは使っていないのですが、アナリティクスは利用しているので、もしさらに速度をあげようと思った場合はプラグインを入れるしかないんですかね…？

プラグインを使ったとしてもそんな簡単ではないと思います。
というかよくわからないまま高速化プラグインを使うと、エラーなどが発生して逆効果となることも十分考えられます。
プラグインを利用する場合は、機能を十分理解した上で問題発見できる状態（知識・環境など）を整える必要があるなと思います。